با سلام خدمت همه بابا، مامانهای بزرگوار و ان شاالله موفق

تقریبا بشر از بدو تولد تا آخرین لحظات خود دوست دارد شاد باشد و با لبخند و تبسم زندگی خود را ادامه دهد.

البته این برای همیشه و تمام لحظات امکان پذیر نخواهد بود ولی خیلی از ما از دوران کودکی برای داشتن یک زندگی شاد تربیت نشده ایم.

به همین دلیل شاد زندگی کردن برای ما امری سخت و تقریبا غیر ممکن شده است.

در این مقاله سعی دارم با ارائه راهکارهایی مفید و کاربردی از دکتر خوب و عزیزمان جناب آقای سید علی قربانی به شما آموزش دهیم تا چطور کودکان شاد داشته باشیم.

تکنیک های داشتن فرزندانی با نشاط :

1- شاد بودن والدین : اولین قدم برای داشتن فرزندانی شادمان این است که خود والدین شاد باشند.

مگر امکان دارد که یک مادر اخمو، بچه ای شاد داشته باشد؟

وقتی مادر یک خانواده در محیط خانه عصبانی باشد، این عصبانیت و غمگین بودن را به سایز اعضا بخصوص کودکان نیز انتقال می دهد.

پس باید یاد بگیریم که دغدغه های زندگی را زیاد جدی نگیریم و سعی کنیم شاد باشیم.

بیشتر بخوانیم : ۷ نکته مهم در رابطه با اطاعت پذیری کودکان

2-به سلامت روان تان اهمیت دهید : چنانچه حس می کنید دچار افسردگی و استرس های بی مورد هستید، حتما برای درمان به روان پزشک مراجعه کنید.

3- به ازدواجتان رسیدگی کنید : یعنی وقتی بچه دار شدید، چرا رابطه زن و شوهری خود را فراموش می کنید ؟

متاسفانه در خیلی موارد مشاهده می شود زوجین به محض اینکه صاحب فرزند می شوند، رابطه زناشویی خود را فراموش کرده و مثل قبل به یکدیگر اهمیت نمی دهند.

مثلا جمله متداولی که حتما خیلی از شما هم شنیده اید این است که “از خودمان کم می گذاریم تا کودکمان شاد باشد”

این جمله از اساس اشتباه است، چون وقتی شما از زندگی لذت ببرید کودک یاد می گیرد که چگونه از زندگی لذت ببرد.

ولی وقتی شما بخاطر بچه خود همه شادی ها و لذت ها را بر خود حرام کرده اید و شاد نیستید، مطمئنا فرزند شما هم شاد بودن را نخواهد آموخت.

شما خیلی راحت می توانید این شادی را بین خودتان ایجاد کنید.

مثلا سالگرد ازدواجتان یا سالروز تولدتان یا مراسم های شاد را جدی بگیرید و همدیگر را خوشحال کنید حتی با یک شاخه گل.

4- مثبت گرا باشید

متاسفانه با افکار منفی و غر زدن های همیشگی، دچار یاس و ناامیدی می شویم، و زندگی را به کام خود و فرزندانمان تلخ می کنیم.

برای مثبت اندیشی همیشه این نکته را با یاد داشته باشید در هر موقعیتی که باشید، موقعیت بدتر از شما هم هست.

اگر پول نداریم، بی پول تر از ما هم هست

اگر سالم هستید، همیشه یادتان باشد که خیلی از افراد همین الان در بیمارستان ها آرزوی داشتن بدنی سالم را دارند.

در امور زندگی همیشه با بالاتر از خودتان توجه کنید (البته نه در امور مالی)، نگاه کنید چه افرادی از لحاظ سواد و فهم و شعور از شما بالاتر هستند، سعی کنید خودتان را بالا بکشید.

بیشتر بخوانیم : 6 حقیقت جالب در مورد کودکان که نمی دانستید!!!

5- عادات نامطلوب را کنار بگذاریم

مثلا ترک تماشای بیش از حد تلویزیون ، بله درست شنیدید جمله معروفی داریم که می گوید مردمان شاد خیلی کمتر از افراد ناشاد تلویزیون تماشا می کنند.

افراد شاد همیشه دنبال موفقیت و تلاش برای رسیدن به هدف و زندگی بهتر هستند و عمرشان را با تماشای تلویزیون تلف نمی کنند.

اما در مقابل افراد اخمو و غمگین با تماشای تلویزیون از بقیه افراد فاصله گرفته و خود را منزوی تر می کنند.

سعی کنید عادات منفی خود را که باعث از بین رفتن ارتباط با بقیه و کمرنگ تر شدن شادی در زندگی تان میشود را کنار بگذارید.

امیدوارم با رعایت نکات بالا، فرزندانی شاد و با روحیه برای آینده کشورمان تربیت کنیم.

هم محفل گرم خانواده خود را گرمتر و با نشاط تر کنیم و هم جامعه ای پر شورتر و خوشحال تر داشته باشیم.

ان شاالله در پناه حق